この記事でわかること
JR東日本の東京～木更津・君津間で運転されている、特急『さざなみ』全列車の最新版時刻表です。
この記事では、
✅ 特急『さざなみ』の全列車・全停車駅の時刻表
✅ 乗換案内サイトでは調べることができない、乗車駅と降車駅以外の全停車駅の時刻
✅ ネット予約や券売機での駅名の検索に便利な「駅名のふりがな」
を調べることができます。
特急『さざなみ』に乗りたいけど「時刻がわからない」などお困りの方にもお使いいただけるようにしております。
【時刻表】特急『さざなみ』（2026年3月14日（土）から）
「上り（東京方面）」と「下り（君津方面）」それぞれの時刻表を掲載しています。
【おことわり】
※本記事で掲載している時刻は定期列車のみです。
臨時列車の時刻は、JR東日本の時刻表やニュースリリース（下記リンク）などでご確認ください。
【参考】
・JR東日本＞時刻表
（https://timetables.jreast.co.jp/）
・JR東日本＞お知らせ＞ニュースリリース
（https://www.jreast.co.jp/）
上り（東京方面）
上り（東京方面）の時刻表です。
※【2026年3月14日（土）から】の時刻表です。
・時刻表をタップ・クリックすると、PDFファイルが開きます。
下り（君津方面）
下り（君津方面）の時刻表です。
※【2026年3月14日（土）から】の時刻表です。
・時刻表をタップ・クリックすると、PDFファイルが開きます。
【駅名検索用】全停車駅一覧｜駅名＆よみがな付き
駅名検索に便利な”駅名”と”よみがな”の一覧表です。
ネット予約や券売機での駅名の検索にぜひご利用ください。
| 駅名 | よみがな |
| 君津 | きみつ |
| 木更津 | きさらづ |
| 姉ケ崎 | あねがさき |
| 五井 | ごい |
| 蘇我 | そが |
| 海浜幕張 | かいひんまくはり |
| 東京 | とうきょう |
特急『さざなみ』の座席種別・車両編成・車内販売
座席種別
特急『さざなみ』は全車指定席です。（自由席・グリーン車はありません。）
乗車前に券売機・駅のみどりの窓口・えきねっとチケットレスサービスで指定席特急券を購入して座席を指定しておく必要があります。（事前購入）
ただし、「座席未指定券」を購入すれば、普通車指定席に限り車内の空席を利用することができます。
「座席未指定券」は、券売機・駅のみどりの窓口で購入した場合と同じ料金です。
【特急券の割引サービス】
「えきねっとチケットレスサービス」で指定席特急券（在来線チケットレス特急券）を購入すると、通常の指定席特急料金より100円割引になります。
スマートフォンから購入でき、乗車前に駅の窓口や券売機に並ぶ必要が無くなり大変便利です！
ご利用には、JR東日本のインターネット予約サービス「えきねっと」への会員登録が必要です。（年会費無料）
※参照・引用元
・えきねっと＞在来線チケットレス特急券サービス
（https://www.eki-net.com/top/ticketless/）
乗車後に車内で特急券を購入した場合、「車内料金（※）」として追加料金が必要です。
※「事前購入」プラス260円
特急『さざなみ』の車両編成
特急『さざなみ』は、E257系5両編成で運転されています。
特急『さざなみ』の編成図などの詳しい情報は、下記の別記事《特急『さざなみ』に自由席は無いって本当？｜両数・編成をまるごと解説！》をご覧ください。
特急『さざなみ』の車内販売
特急『さざなみ』での車内販売は行われていません。
飲み物、食べ物が必要な方は、乗車前に駅やコンビニ等で購入しておく必要がありますのでご注意ください。
参照・引用元
本記事の内容は、以下の公式情報を参照し、筆者が全列車の時刻を個別に確認したうえで作成しています。
【参照・引用元】
・JR東日本「時刻表」
（https://timetables.jreast.co.jp/）
まとめ
特急『さざなみ』時刻表最新版を掲載しました。
東京駅は京葉線地下ホーム発着となるため、他の路線との乗り換えには時間がかかりますのでご注意ください。
時刻、臨時列車の運転日、使用する番線などが変更される場合がございますので、ご利用の際には運行情報や駅などで確認していただくようお願いいたします。
最後までお読みいただきましてありがとうございました。
改訂履歴
■2024年4月9日
・新規投稿
■2025年3月3日
・2025年3月ダイヤ改正版時刻表を掲載
■2026年3月9日
・2026年3月ダイヤ改正版時刻表を掲載